Mochila - companheira nas trilhas da vida

Seja na rica biodiversidade da Mata Atlântica, em caminhos sagrados como Machu Picchu no Peru, nos caminhos do cerrado e sertão brasileiros que encantam pela beleza singular, por montanhas, desertos ou praias, caminhar é um exercício envolvente que nos ensina a grandeza da vida presente na natureza.

O importante é realizar o trekking de forma segura e consciente respeitando o lugar e as pessoas, afinal, somos parte integrante do meio ambiente e responsáveis pela sua preservação. E uma das companheiras dos passos dos apaixonados por trekking que se aventuram pelas trilhas do mundo são as mochilas.

Item indispensável para levar equipamentos e alimentação durante a caminhada, existe uma variedade de ofertas de mochilas que foram evoluindo para atender às necessidades de estabilidade com sistemas de ajustes adequados as diferentes modalidades de trekking que levam em conta o percurso, peso e outros detalhes da caminhada.

Seja qual for sua escolha, fique atento aos modelos para que a mochila seja uma companheira confortável e colabore para que você traga na bagagem conhecimento, aventura e ótimas recordações de sua trilha. Outra dica relevante é pesquisar antes sobre o lugar que deseja visitar e planejar o trekking com um bom profissional que conheça bem o roteiro.

E por falar em roteiro, há variadas opções nos muitos destinos formado por distintos cenários que mesclam paisagens naturais e culturais. Em cada um deles você terá a oportunidade de aprender com a história e amizades que são construídas entre as pessoas que compartilham essa atividade tão prazerosa. Conheça algumas dicas acessando os Diários de Viagem publicados no site da Ipetur Turismo.
Meu irmão Paulo contemplando a paisagem da Trilha Inca
Paulo no Pico dos Marins - roteiro especial coordenado por
Jurandir Lima - Trilhas e Trilhas

Sabor de inverno

Nessa semana de baixas temperaturas senti o vento do inverno já soprando. O céu continua de outono, deslumbrante! Mas o frio já mostrou sua presença de forma marcante. Os termômetros que o digam. Hora de agasalhar e de provar as delícias da estação como o chocolate quente e as sopas.

Hummm as sopas! Como são saborosas. Acompanhadas de pães e muito carinho tem um efeito aquecedor sem igual. Essa semana ela fez parte do nosso cardápio noturno e o aroma caloroso inundou minha cozinha de sabor de inverno.

Adoro também os caldos. O caldo verde servido no pão italiano é assim divino. O cappucino, o café e o chocolate também são outras opções que não podem faltar no cardápio da estação que é fria com gosto de calor. Ela nos convida ao aconchego do lar, hora de ficar em casa assistindo um bom filme na companhia de família e amigos.

Só que o movimento da vida nos convida a sair e conferir a elegância da estação. O inverno é elegante! Cachecóis, tocas, botas, casacos, meias e variados artigos para proteger do frio com estilos diferenciados que retratam muito que cada pessoa quer expressar.

Tem quem não curta o inverno. Tem dias que realmente queremos está na brisa ao invés do vento gelado, mas, com o tempo aprendi a apreciar o charme de cada fase. E como a natureza é sábia em nos mostrar que tudo tem um sentido.Seja bem vindo Inverno.Ela tem um estilo Bru, único. Adora o inverno e a sopa da mamãe.

Águas da Vida

Leia artigo no Somos Todos Um

Trilhando Mudanças Positivas

Hoje é 1º de Maio. Dia do Trabalho. E como é importante comemorar essa grande força que movimenta diversos segmentos da sociedade. Eu amo trabalhar e acredito que o trabalho nos conduz ao sucesso e ao aprendizado constante.

Dedicação, persistência, criatividade, inovação, comprometimento e acreditar na minha capacidade de construir bases sólidas e férteis para multiplicar a prosperidade de tudo que se relaciona nas atividades que desenvolvo, são as energias que fortalecem minha caminhada.

Aprendo muito com os erros e as lições são valiosas. Elas vêm como sinal e são oportunidades para realizar mudanças positivas durante o percurso. A persistência é minha aliada, a fé minha fortaleza, a coragem e a iniciativa são irmãs da ação, é a luz que cria e concretiza. É dá forma as ideías através da criatividade que floresce e frutifica, e assim, renova com a estação da colheita uma nova geração de sementes.

E tudo isso está inebriado de um sentimento que impulsiona a vida: Amor. Amar cada passo é exercitar nossa essência, é potencializar nossa mente, é abrir espaço para o novo, é sintonizar com o processo evolutivo, é fazer do nosso tempo o que ele precisa ser: precioso.

E por falar em Tempo, ele passa e é nossa responsabilidade registrar nossa história nessa linha da vida que gira incessantemente. Não é tarefa fácil organizar nosso cotidiano diante de tantas atividades, no entanto, é preciso parar de reclamar e administrar. De nada adianta ficar dizendo que não tempo para respirar. É preciso agir e buscar o equilíbrio. Reprograme-se. Um novo programa é possível.

Hoje é primeiro dia de mais um mês. Estamos sob a influência da Lua Nova, fase propícia para iniciar, de repente os mesmos projetos, com novo formato, novos procedimentos, processando melhoria contínua sempre. Depois é só seguir o fluxo tendo consciência de que somos seres abençoados e que o universo está repleto de infinitas possibilidades para desenvolvermos nosso potencial.

É só semear e cultivar. Alimente sua Alma da mesma forma que a Árvore do Pomar. Observe a Natureza, na sua complexidade e simplicidade, na sua grandeza e beleza, na sua diversidade, mistério, comunhão dos elementos, ramificações extensas,relações desenhadas com arte, equilíbrio e reflexos do sagrado que se transforma em tantas expressões de Vida.

Agradeço a chegada de Maio, mês das Mães, mês de Maria, mês de Alegria para trilhar Mudanças Positivas e Turbinadas com Saúde, Harmonia e Sucesso.
Uma trilha que conduz ao Topo. Cada dia, cada noite, cada paisagem, cada conversa, uma soma que tece sábias e inesquecíveis relações. No trajeto, conhecimentos, aventuras, amizades, histórias para contar e encantar.
Paulo Eugênio Neto Cordeiro na Trilha Inca - Machu Picchu

Sentido das Cores

Todos os dias somos abraçados pelas cores. Elas estão por toda parte. Nos caminhos, nos objetos, nas roupas, nos lenços, nas árvores, na casa, na rua, na montanha, no mar...Que delícia mergulhar no sentido das cores.

Neste dia de outono as flores com dois tons de rosas de uma árvore frondosa enfeitaram minha manhã. Desci a rua contemplando essa bela florada com o céu azul ao fundo enaltecendo ainda mais as flores. Elas balançavam suavemente desprendendo suas pétalas que voavam até o chão formando um tapete florido por onde passei.

Essa imagem me fez refletir sobre o sentido das cores na nossa vida e como a minha é colorida. Todos os dias e noites vivo cercada de muitas cores e como é prazeroso escolher e moldar cenários com as nossas preferidas. Fiquei pensando nas cores que estiveram no meu sono azul, no lençol, no pijama, na coberta, na manta...tranquilidade.

O dia nasceu. Veio a claridade, o céu azul, nuvens brancas, blusa branca. A Isa acordou com o rosa e laranja, toda linda sorrindo e desenhando a alegria da manhã. Na minha tela do micro, uma montagem turbinada com vermelho, dourado, verde da Mata Atlântica emoldurando a estreita estrada que tem marias sem vergonhas em muitos trechos. E ao lembrar da SP 312 lembrei da Fazenda, do chocolate, das aves coloridas.

Estou aqui escrevendo na minha mesa azul cercada pelo tom prata das turbinas nas prateleiras. Vermelho da nossa marca no cartão, no site, Blog, no porta canetas também. Manto azul e dourado de Nossa Senhora, flor amarela e laranja que lembra tons do Sol e emana criatividade e energia. Tem também o amarelo e o azul do Sedex, mercadorias, comunicação, movimento. Cartões com cores, informações, marcas. E no mundo virtual a festa das cores chama atenção, fisgam nosso olhar.

Minha filha entrou na sala com seu tom chocolate no cabelo, algumas mechas ainda vermelha, logo estará mudando a cor. Tem o verde e branco no seu quarto. O espelho que reflete as muitas cores dos seus looks. E por falar na cor que nos transporta para a floresta, seus olhos verdes cintilam em seu rosto. Parecem esmeraldas faiscando. Cor do nosso time Palmeiras ou simplesmente Verdão. Brilho nos acessórios. Ela sabe usar as cores e fazer o estilo Bru, inconfundível. Olho pela porta e vejo minha rede azul pendurada na varanda. E lá estão minhas plantas verdes decorando a garagem.

Minha pequena Isa está no seu andador rosa e lilás. Ela veste uma linda calça vermelha com bori listrado de rosa e lilás. Seus olhos azuis curiosos percorrem todo espaço. Ela adora olhar os quadros na parede da sala com seus lindos tons laranjas e amarelos. Tem mandalas e indicam movimento. Tem marron no tapete listrado e ela assiste coloridos desenhos infantis no Discovery Kids.

Meu dia tem muitas cores. E nessas últimas noites de lua cheia fiquei fascinada com seu tom suave dourado entrando pela janela do meu quarto. Do meu quintal olhei o céu azul noturno e fiquei extasiada de felicidade.Lembrei de como o luar ilumina os caminhos no sertão e nos barcos de tantos pescadores. Como são belas as noites de outono. Isso me fez viajar por outras paisagens. Saudade feliz. As cores tem outra tonalidade nas noites.

Cores da Vida por todos os cantos, nas estações, nas janelas, nos chakras, nas bandeiras, nas estradas, nos campos, nas cidades, na natureza...Cores belas e variadas que dão colorido e energia a nossa existência.

Sentido das cores, sentido da Vida.
Amo as cores dessa imagem -mar, montanha,cidade e pessoas no ciclo da vida- foto do meu irmão Paulo Eugênio na África do Sul

Fotografia registrando histórias

Vivemos cercado de imagens....paisagens do cotidiano, cenários encantadores que conhecemos nas viagens, festas com amigos, crianças brincando no parque ou praia, um pássaro que voa no céu azul de outono, um pôr do sol que se esconde no mar ou montanha, uma borboleta que baila no jardim, frutas na feira, o futebol no estádio, o sorriso dos filhos e tantos lugares e pessoas que vão construindo nossa história.

Fotografar é uma arte e é uma delícia praticar esse exercício. Quando clicamos estamos registrando uma cena que escolhemos. A imagem que marcamos revela nosso olhar e percepção do mundo. Como é gratificante observar o resultado e sorrir ou chorar com a emoção que a foto desperta.

Comece a olhar as cenas de sua vida e descobrirá que são muitos os momentos que valem a pena ser clicados e admirados. Seja para arquivar as imagens no micro, colocar em um porta retrato ou em um quadro, publicar no site ou Blog ou para compartilhar com a família e amigos, fotografe a vida.

Parabéns aos fotógrafos que brilhantemente fazem dessa arte um espetáculo nas suas diferentes faces. Parabéns também a todas as pessoas que como eu não perdem a oportunidade de clicar os capítulos de sua existência.

Meu irmão Paulo Eugênio registra imagens fantásticas em suas viagens. E que maravilha o Sol do entardecer iluminando o mar do Caribe -Trinidad e Tobago

Meu aniversário

07/03. Mais um ciclo de minha vida, uma estação, um capítulo, renovação, inovação, amadurecimento e tantas bênçãos sagradas que fazem parte de minha história. Sou pisciana, vou navegando pelas águas do oceano, conectando-me com outros elementos e as energias que movimentam o ritmo da Vida.

Estou feliz com minha jornada e com a oportunidade que se descortina neste novo ano astrológico. Tenho tanto para construir, aprender, compartilhar. Projetos, metas, sonhos que estou edificando com muita dedicação. Uma visão de uma estrada com árvores, sombras, feixes de luzes solares, borboletas bailando nas flores rasteiras e um vento que sopra dizendo que há muito mais além depois da curva, é um sinal de que tenho uma caminhada longa e produtiva pela frente. Eu estou guiando meus passos com base na fortaleza do Amor que nos sustenta, motiva e nutre...com esse espírito sigo adiante.

Na minha bagagem carrego muitas lembranças, pessoas queridas que fazem parte do repertório de minha vida e que estão sempre presente no meu Livro coração. Tem também os lugares e como eles vivem conosco e nós vivemos neles. São muitas paisagens que circulam agora pelo meu pensamento:
a montanha abraçando o mar em Ubatuba, as cavernas do Petar, as piscinas naturais de Porto de Galinhas, a Serra do Mar com sua imensidão, a cachoeira banhando minha alma, os doces mergulhos no açude de minha infância, a rede e a árvore do sítio dos avós, os vaga-lumes brincando na noite enluarada e estrelada do sertão, a cidade que moro e como sinto-me acolhida por aqui quando retorno das viagens...

E os sons do meu caminho, músicas que tocam, alegram, motivam, marcam...o som dos sinos que me transmite tanta paz. A leveza dos mantras. O louvor dos hinos da igreja...indescritível falar da voz de minhas filhas e da minha mãe.

Tem as palavras ditas, escritas e as não ditas também...mas plenamente sentidas. Neste aniversário recebi tantas mensagens onlines e presenciais tão carinhosas acompanhadas de abraços e beijos. Cada pessoa com sua forma de amar, de expressar e como é maravilhoso sentir o afeto verdadeiro de todos que nos cercam.

Não soprei velinhas...mas observei estrelas que cintiliram em meus sonhos...tão brilhantes que iluminaram a noite do meu sono. Teve almoço com a família, a linda flor de lótus que ganhei da Vanessa e agora enfeita minha mesa de trabalho. E eu também me presenteei, com blusas lindas e um livro que é um dos meus alimentos favoritos...e que leitura fantástica...estou me deliciando com cada página sempre que sobra o mínimo tempo...

E por falar em livros, letras...selecionei duas mensagens que recebi no Orkut que representam todas as demais felicitações amigas:

"Pelo o elo de amizade que nos liga quero desejar-lhe muitas alegrias e muitas surpresas agradáveis no decorrer de sua caminhada.

A amizade é um vínculo verdadeiro. É uma condição que nos encoraja a seguir em frente pela vida.

Amigos não se compram, se conquistam e nos reconhecemos dia-a-dia. E que nossa amizade se fortaleça com o passar dos dias, dos meses, dos anos!

Parabéns pelo seu aniversário...
Que sua vida seja repleta de felicidade, e que você continue espalhando sua sabedoria a todos

Obrigada por fazer parte da minha jornada,

Namastê!
Com Carinho... Fatyma de Moraes"

"Querida Ivone
Parabéns pelo seu aniversário, muita saúde, paz, amor e prosperidade e nesta data:
" Que a estrada se abra à sua frente,
Que o vento sopre levemente as suas costas,
Que o sol brilhe morno e suave em sua face,
Que a chuva caia de mansinho em seus campos
e até que nos encontremos de novo,
Que Deus lhe guarde na palma de suas mãos."
Prece Irlandesa
Cidinha"


Beijo no coração. Bruna você sempre está. É sua a sensibilidade de registrar momentos tão sublimes.Eu e minhas filhas: eterno amor!