Círculo dos passos

A amizade é uma riqueza. Sou muito grata por cultivar ao longo dos anos esse tesouro atemporal. Das que se foram, mudaram geograficamente e seguimos acompanhando, outras que encerraram o ciclo e deixaram suas marcas. Sim, há relações que acontecem por determinado período, alguns nos decepcionam, machucam e nos afastamos, faz parte do roteiro, e deixam suas lições. Filtrar, perdoar e ficar com o aprendizado. E que alívio quando a ferida cicatriza!  E tem amizades que permanecem por décadas e até para sempre, formam uma rede na qual nos fortalecemos na escuta, na fala, no respeito das diferenças, no abraço, no silêncio, nas orações, uma segurando a mão da outra, partilhando dores e alegrias. Quantas vezes a palavra de uma amiga foi e segue sendo restauração.

Quando nos reunimos em nossas celebrações sinto tanta força. A Rita me disse na última sexta-feira que sou o núcleo que agrega, fiquei honrada com sua percepção. Nossa sintonia é elementar amiga e não preciso dizer mais nada. Cada encontro nosso é marcante e esse 14/11 foi especial. As risadas ecoaram mais uma vez registrando aquilo que tanto acredito: Riso é prece e cura. Ao redor da mesa, com água, cerveja e vinho, cada uma na sua bebida favorita, nós brindamos mais um ano juntas. Foi um ano desafiante para todas nós, cada uma na sua medida, buscando vencer as batalhas. Estamos vencendo e ainda que estejamos sangrando, ao olhar a estrada de 2025 vejo que as casquinhas das feridas estão se formando e que chegamos nessa nova estação ainda mais fortalecidas. Estou tão orgulhosa de todas vocês. Como disse a Alessandra: seguir o coração é o caminho.

Suzana destacou que todas as relações têm conflitos e que equilibrar os egos não é fácil. E aqui faço um adendo, para dizer que nesse processo é importante compreender nossos limites e não nos apagarmos para caber nas expectativas dos outros. Reconhecer que também falhamos é fundamental. Penso nas tantas vezes que não falamos sobre os erros que observamos em algumas atitudes, por medo de magoar, com receio de ser interpretado como julgamento, quando é apenas uma leitura que deveríamos compartilhar com o intuito de ajudar. Eu preciso aprimorar esse exercício. E aqui convoco de novo a Alessandra para a relevância do autoconhecimento e de práticas curativas que são capazes de ressignificar tantos acontecimentos e nos reconectar com nossa natureza circular. Ale você é canal de cura!

E chego na Guio que tem essa energia alegre que nos contagia. Ela é festa de cores. Uma amizade de 45 anos, com distância longa da migração, cada uma veio no seu tempo, e o reencontro orquestrado pela amiga Zilda, aconteceu no meu mundo mágico de OZ. Desde então seguimos próximas, alimentando nossa fé, nos amparando nos aperreios e vibrando nas conquistas. Admiro tanto sua criatividade, a melhor fotografa que temos. Seu olhar captura ângulos que só ela enxerga. Tua visão é comunhão de elementos. Acredita na sua potencialidade, do mesmo jeito que me motiva a despertar a minha. Sou grata por tua presença nesse caminhar.

Silvia, amiga da Vila pra toda vida. Você nasceu para brilhar! Teu Sol tem raios profundos. Permita que ele irradie por teus passos. Estou aqui e sempre estarei rezando por você e invocando a proteção de Deus e dos anjos na tua vida. Jamais estará sozinha. Sua renovação está em pleno curso. Adoramos ser recebidas pela anfitriã Sil, ser abraçada por teu humor, não o perca por nada! Tenho convicção de que iremos brindar suas vitórias nas próximas estações. Perseverança, fé, paz e alegria. Que o Espírito Santo te guie.

Amigas, muito obrigada. Onde meus passos trilharem, tenham certeza de que vocês estarão neles, na lembrança, saudade e afeto. Eu que sou gente que ama, desejo que o AMOR seja multiplicado na vida de todas vocês. Bora andar: “eu encontrarei meus pés no caminho.”

Gratidão Deus pelos anjos amigos!

Ciclo 50

Chegada dos 50
Uma nova estação em minha vida, o marco do meio século e uma janela que descortina um novo tempo de maturidade. O período que antecede a menopausa, fase de profunda transformação em que as emoções palpitam no mar do desequilíbrio hormonal. Sim os sinais já afloram por aqui, a amora miura já faz parte do meu cotidiano e a busca por orientação qualificada para enfrentar os desafios do novo ciclo. Teve celebração simples no dia 07/03/2025 na companhia das amigas. Teve oração, riso, lágrima e gratidão.

A viagem centenária
Ainda em março, embarquei para Pernambuco, junto com minha Isa, para comemorarmos o centenário da minha avó. Que honra ser neta dessa Fortaleza do Sertão. Sua bênção Vozinha permanecerá em meus passos. O céu sertanejo, de dia e noite, a vegetação, as veredas e as estradas que interligam personagens da minha história. A viagem que restaura minhas forças, alimenta meu espírito e enternece meu coração com fé, afeto, risadas e uma vastidão de amor que recebemos no melhor canto de paz e acolhida. Ouvir sobre a generosidade dos meus avós que salvaram vidas, inundou meu ser de uma gratidão tão leve. Que alegria e que honra ouvir e sentir o abraço agradecido de tantas pessoas. Quanta vida em poucos dias. Memorável.

Chamado e missão
Tenho rezado o Terço, em casa, na caminhada orante e nas casas que abrem suas portas e corações para o encontro mariano. As orações são bálsamos e multiplicam conexões que marcam. As folhas pessoas que viram adubo depois da passagem pelo meu singelo altar, o sopro do vento do outono acendendo a esperança no renascer da ressureição da Páscoa. Desde 2022 iniciei minha caminhada do Terço e cada vez que eu rezo fortaleço a perseverança nesta prece que tantas vezes presenciei na casa das minhas avós. Neste ano do jubileu conheci o rosário do Frei Gilson e como eu aprendi com as passagens bíblicas citadas na fervorosa oração que reuniu tanta gente. Que a presença do Espírito Santo alimente minha força para cumprir esse chamado da Mãe Santíssima.

Tribulação e constância
Temos provações, dificuldades e batalhas, muitas deles, travadas no silêncio. Tenho a graça de acompanhar e aprender com as relações com a família e amigos e com os testemunhos de pessoas conhecidas e até desconhecidas, o quanto a FÉ nos salva e ensina a valorizar o que realmente importa. Nas últimas semanas tenho me visto, menina pequena que sempre fui...sentada do lado esquerdo em um dos bancos próximo a porta da igreja de minha infância, e sentido as lágrimas que aqueciam minha face quando eu rezava a Ave Maria na hora do Terço de Maio, mês de Maria, das Mães. Uma visão que tem palpitado desde que comecei rezar este rosário na quaresma. Um sinal de que sim, mesmo diante das adversidades eu devo manter minha fé firme no filho de Maria, nosso Salvador.

Enxergar vai além
A visão é um dos sentidos preciosos e, ainda assim, há quem olha e não vê. Quantas vezes estamos adormecidos ou entorpecidos com a correria e não observamos com atenção plena os sinais que estão ao nosso redor. Num mundo ávido pela atenção consumo, escolher pausar para enxergar a beleza da simplicidade dos detalhes é contradizer o status vigente e há uma onda que muitos dizem pequena, mas com uma proporção rara crescente, surfando pelo oceano dessa conexão que transforma. A folha que te escolhe na caminhada, a flor que brota no jardim, o canto do pássaro, o encanto das fases lunares, o vento que canta, a risada de sua mãe, a música que acaricia sua alma, a borboleta que baila nos passos na hora que você reza por sua filha e tantas cenas que têm me aproximado cada vez mais da esperança, da fé e do amor.

Que mesmo diante da dor que fere eu continue cultivando o amor que liberta e cura. Amém!

Caldeirão invernal

Aflição que queima
A primeira quinzena de setembro já foi. Ouço de muitas vozes com diferentes tons: o tempo está louco. Entre segunda e sexta voando, o final de semana num piscar. Com palavras diferentes, de falas também, que sinalizam um contexto similar. O tempo está mais ligeiro? Caminhamos em direção ao fim? O nosso como espécie que está, infelizmente, impactando outras tantas, nesse planeta ainda vivo, mesmo diante de tantas sequelas. Aqui no Sul global brasileiro ardemos em queimadas que ferem os biomas, sangra nossos narizes, adoece nosso sistema respiratório e outros emaranhados do corpo. O ar denso de poluentes, a mente cansada, o céu desapareceu, o corpo rastejando nas selvas das cidades, alguns orando pelas chuvas e tantas outras necessidades. Tempo de aflição. Fecho os olhos, ouço a voz de Vozinha: não esmoreça.

Quebras e renovações
Chegou a hora de livrar-me da banheira, que pela minha vaga lembrança, usei umas 2 vezes nos 13 anos que habito essa casa. A Isa e Arthur, usaram bastante nos banhos brincadeiras que já ficaram na memória. Ela permanecia lá e resolveu vazar. A água caça caminhos por entre as paredes e tetos e vai infiltrando. Não teve jeito e ela já está lá, quebrada na caçamba de entulho. Que libertação! Sim, aquilo que não usamos fica impregnado de energia parada. Uma pequena obra traz transtornos, mas é preciso coragem para resolver questões urgentes. Sem porta, sem piso, sem parte do azulejo, sem os utensílios de uso cotidiano, olho para o cenário desolador cheio de pó e penso nas dores que todo processo de renovação causa.

Riso que cura
Tenho acompanhado mãe em consultas e exames por São Paulo, a capital vizinha de Osasco que ela e muitos desconhecem. Apesar de andar muito por lá, a imensidão da cidade é tamanha, que muitas vidas eu precisaria para me dedicar a tarefa de desbravar os múltiplos lugares dessa Sampa, que sim eu Amo. No dia 11/09 eu e mãe fomos para Mooca. Estação Osasco, trem até Barra Funda e depois metrô. Chegamos ao hospital, tomamos um café próximo ao elevador. Tenho gosto por chegar adiantada em compromissos. Enquanto aguardávamos nosso café com pão de queijo, duas cenas tocantes. Uma mãe e uma filha, caminhavam abraçadas, ambas num amparo, na face de uma delas lágrimas quentes escorriam e eu senti a dor rasgar meu coração. Fiz minha prece silenciosa. Já degustando meu café com leite, vejo uma garota vindo do centro de especialidades, sem o lenço, sem cabelos e com uma aura que iluminou o ambiente. Nova prece. Seguimos para aguardar a consulta. Depois de um atraso de 3 horas, fomos atendidas na sala 11, para onde retornaremos em breve. Mãe encanta o médico com seu jeito ímpar. Nossa caminhada segue e que o riso continue sendo nosso aliado na cura. Amém!


Novo capítulo
Para um novo caminho, em outra especialidade. Dessa vez na Zona Sul, descemos, Isa e eu, no metrô Santa Cruz. No prédio da consulta, o som das águas nos recepcionando, um aroma delicioso suavizando os ambientes, um bálsamo diante da secura lá fora. A médica excepcional, dessas conexões valiosas que a vida nos presenteou. De lá saímos com a certeza de que a melhor das possibilidades será estudada e realizada no tempo oportuno. Já na rua, observamos o prédio conservado de uma unidade do Corpo de Bombeiros, entramos na centenária igreja Nossa Senhora da Saúde e fomos arrebatadas com tantos retratos da beleza da arte sacra que tocam nossa fé. Antes de pegar o metrô de volta, uma pausa para o lanche, teve o chocolate preferido dela e abastecidas retornamos. Santa Cruz, República, Butantã, ônibus e casa.

Inspiração que salva
Na sexta 13 o dia foi da Bienal. A festa dos livros, corredores cheios, estudantes, professores, amantes dos livros, lançamentos, autores, personagens e um mundo de saberes que multiplicam histórias. O livro é um universo. No sábado foi dia de gravação do podcast, um espaço de troca fértil que rende diálogos que nutrem. Teve encontro com amigos e muito mais. Eu poderia escrever muitas páginas sobre a semana de 08 a 15/09, tantos trilhos, portas, janelas, frases, orações, lágrimas, sorrisos, linhas e entrelinhas que seguem palpitando por aqui, mas esse pequeno ensaio termina aqui, porque a agenda da nova semana me chama. O som da chuva canta lá fora, vou ali preparar meu café. Hoje tem passagem por OZ e Lapa no destino. Que meus sentidos continuem sendo tocados por inspirações cotidianas. Bora!

Notas de outubro

Se eu não endoidar esse ano, não enlouqueço mais. Disse eu para minha amiga recentemente. 2023 ficará cravado como capítulo potente em distintos sentidos. Esse mês então, que turbilhão. Eita que o eclipse de outubro fervilhou por aqui movimentando as marés profundas. Para suavizar essas notas mensais porque nem tudo é estresse, vamos registrar nuances afetivas do mês que SIM, nos auxiliam a sobreviver.

Nossos churras são bálsamos mensais. Temos um grupo de amizade que sempre está junto e os encontros são regados de música, churrasco, riso e partilha de histórias e emoções. Ah e o que dizer das conversas sensoriais com as amigas então. Tem aquela que nos reconhece pelo tom da voz. É sintonia elevada demais. Quanta gratidão sinto pelos tesouros amizades.

Teve evento empreendedor do Sebrae com aprendizados turbinados. Por mais que nossa agenda seja corrida vale a pena organizar o tempo para participar de feiras como essa que tem um mix de atividades para ampliar nosso conhecimento e experiência. A Feira do Empreendedor 2023 ampliou meus horizontes.

O café marcado e remarcado que virou almoço. De uma conversa no OZ Valley para o estreitamento da conexão. Dessas presenças valiosas que vão muito além. Tem personagens que chegam em nossas vidas com traços divinos. É coisa do sentir e eu tenho plena convicção de que essa teia vai render uma costura preciosa.

As caminhadas de outubro foram mínimas. Falhei demais nesse quesito e preciso melhorar. Por outro lado, tenho me alimentado melhor. Mais frutas, muita água e menor quantidade no prato. Claro que tem as exceções, como no último sábado que fui recebida com cuscuz e baião de dois. Ah essas delícias no almoço repentino e intenso. Que oração fervorosa do Terço Mariano. A fé também nos enlaça.

Dos aniversariantes do mês, destaco meu irmão. Nossa irmandade é sagrada, com cheiro de maresia, riso do sertão e a força da eternidade. Por falar em fortaleza, agradeço as orações de vozinha e de todos os meus laços nesse mês revolucionário. Senti na pele as vibrações que ultrapassam fronteiras e me ensina que o Amor é SIM a potência que transforma.

Gratidão outubro. Que venha novembro!

A mesa do Terço, a comunhão da oração na casa da amiga

o fio de chuva, a brisa da tarde de primavera, na sacada de casa

colecionando janelas de saudades. O outono saudades do Norte

Ciclo Mariano

Ano passado iniciei uma jornada de oração. Comecei em março rezando o primeiro Terço e conclui em dezembro. Foram orações em casas diferentes e agradeço a Nossa Senhora pelo ânimo que me concedeu para cumprir essa missão. No dia do último terço de 2022 me dei conta, ao retornar para casa, que completei 10 orações, assim como em cada Mistério do rosário. Lembro de contemplar o céu de dezembro pela janela do Uber e agradecer sorrindo.

Neste mês de maio do corrente ano também completei mais um ciclo de fé. Consegui participar dos 4 Terços em honra a Virgem Santíssima na capela Santo Antonio da Granja do mês de Maio. E tive a graça de ter a companhia de uma amiga que foi comigo em todas as quintas. Em uma das quintas dei meu testemunho sobre esse caminho que continuo a seguir este ano. Já rezei 4 terços este ano e seguirei atendendo o chamado.

Em cada casa que o rosário chega sinto a força dessa oração. Cada encontro é diferente porque vamos nos transformando com as situações e os laços que vivemos. Cada vez que meditamos os Mistérios ampliamos a certeza do quanto as passagens de cada Mistério nos ensina sobre o Amor de Maria no projeto de Deus, do quanto é sagrado sua presença na história do Filho e na presença do Espírito Santo.

Seguirei testemunhando sobre as bênçãos da Oração do Terço onde Deus permitir. Não tenho como descrever a gratidão que sinto cada vez que sou recebida em uma casa que abre suas portas e os corações das pessoas para receber a graça de Maria. A fortaleza dessa oração nos ensina a importância da constância. Continuarei na perseverança, com o rosário em mãos, com a proteção dos Arcanjos Miguel, Gabriel e Rafael, em cada lugar que me receberem. A agenda de junho já está marcada.

Gratidão Nossa Senhora de tantos Retratos, histórias e Amor. Que eu possa seguir nesse caminho, rezando, testemunhando e fortalecendo meu espírito com a chama da fé Mariana. Ave Maria, Avante e Amém!

Você é capaz de vencer seu confortável inimigo

Ela é uma velha conhecida de muitos, a senhora “zona de conforto”, essa confortável posição de que tudo está “normal”, digamos dentro do script e que por vezes em nada representa nossa natureza que clama por mudanças. É que mudar traz desafios que precisam ser encarados, sem máscaras, para ter o panorama claro da situação. Tem que almeje grandes mudanças, daquelas radicais e tem quem comece por uma pequena alteração e descobre que ela desencadeia uma onda de ações. A força da mudança ganha proporções incríveis quando é acionada, digo por experiência própria.

Já ouvi muitas pessoas falando sobre seus sonhos com brilho no olhar e depois terminar a fala com ar de tristeza dizendo que para isso acontecer tem que largar aquele emprego “certo” que é “pra toda vida”. E será que vai ter toda vida para fazer o que ama depois que se aposentar? Se colocar como coitadinho é muito comum. Aliás, um aliado de peso da zona de conforto é o papel de vítima. É muito mais fácil colocar culpa no outro do que assumir sua culpa. É mais cômodo colocar no vilão tempo ou falta dele a não realização de seus objetivos. Se você decidir agir diferente, aceitar sua culpa, perdoar a si mesmo, determinar aonde quer chegar, reconhecer seus bloqueios e assumir um compromisso de mudança, tudo pode ser modificado.

Há decisões que mudam completamente o curso de nossa história e elas se tornam reais quando escolhemos com o coração. Certo ditado que minha mãe sempre diz: “aquilo que palpita o coração” faz todo sentido nesse contexto. É exatamente o que faz pulsar nosso coração que dá sentido aos nossos passos. Se a mudança que deseja estiver coerente com sua essência, então é só começar. Sim, não é fácil mudar. Há uma resistência feroz e realizar o primeiro passo é um divisor de águas.

Enfrentar você exige uma força poderosa. Sabe aquela conversa de deixa para amanhã e o amanhã se estende por muito tempo, é uma forma de procrastinar sabotadora. Aprendi que não precisa esperar a segunda-feira, o começo do mês ou ano, é preciso começar já. Nesse processo os hábitos são vitais. Banir um hábito ou reformular é tarefa árdua, mas totalmente possível. Com persistência vamos longe o suficiente para alterar o roteiro e como é recompensador quando enxergamos o avanço da caminhada. O passo a passo se torna um ritual de melhoria contínua.

Esse confortável inimigo que sabota suas mudanças tem solução e ela está ao seu alcance. É aqui dentro que temos aquela amiga divina chamada fé que nos faz acreditar que tudo é possível. A fé alimenta nosso caminho, engradece nossa determinação, motiva a disciplina e se torna presença marcante em tudo que concretizamos. A fé é fundamental, é uma luz que clareia a escuridão do medo, que amplia nossa visão e nos faz ver o quanto somos capazes quando confiamos. É uma sensação indecifrável e que conseguimos vê-la concreta em cada etapa. A vitória nasce e torna-se real quando você escolhe o caminho e assume a direção. Vá em frente!

Sagradas mensagens bíblicas

As orações fazem parte do meu cotidiano. Na minha caminhada matinal elas são constantes e hoje ao chegar busquei orientação nas palavras bíblicas que sempre me respondem com mensagens valiosas. Há um canal abençoado no diálogo das orações e leituras da Bíblia.

A oração fervorosa é uma bênção compartilhada. É a intenção direcionada a um propósito que acreditamos e confiamos na graça divina para nos sinalizar o caminho. Deus Pai, Filho e Espírito Santo, meu anjo da guarda e Arcanjos Miguel, Gabriel e Rafael, Minha Mãe Maria de muitas faces e grandioso amor, minha eterna gratidão por essa unidade sagrada que acompanha meus passos.

Que minha fé seja cada vez mais fortalecida. Que minha conexão amplie minha percepção para ouvir, sentir e ver com todos os sentidos os sinais da Grande Luz. Amém!

Minha mensagem do dia:
Coríntios 4 – 15-18
15 Porque tudo isto é por amor de vós, para que a graça, multiplicada por meio de muitos, faça abundar a ação de graças para glória de Deus.
16 Por isso não desfalecemos, mas, ainda que o nosso homem exterior se corrompa, o interior, contudo, se renova de dia em dia.
17 Porque a nossa leve e momentânea tribulação produz para nós um peso eterno de glória mui excelente.
18 Não atentando nós, nas coisas que se vêem, mas nas que se não vêem; porque as que as que se vêem são temporais, e as que se não vêem são eternas.

Sacrifício por um propósito

Uma situação recente me fez refletir muito sobre a lição do sacrifício. Tive que fazer certo procedimento por conta de um exame que me causou muito desconforto. Madrugada demorada, os minutos lentos, mas de repente senti uma mansidão em meio a dor que me fez ver que tudo tem um propósito e é preciso compreender o significado do sacrifício com uma visão mais apurada.

Comecei a pensar em quantos sacrifícios já fiz por um objetivo maior. Percebi que os sacrifícios são situações de nossa caminhada que nos ensinam muito e quando alcançamos o que desejamos agradecemos pela força, fé e coragem de ter conseguido se sacrificar em momentos definitivos.

É comum ouvir as pessoas apenas lamentarem o “incômodo” de uma situação que exige um esforço maior do seu corpo e mente. Mas são também surpreendentes os resultados das pessoas que mostram que os momentos difíceis são valiosos quanto há o entendimento das lições, afinal, tudo tem um sentido e cada acontecimento é uma ponte que nos convida a ampliar nossa habilidade de superar dificuldades e isso nos torna cada vez mais persistente para seguir adiante no caminho da evolução.

Fazendo uma “retro” percebo que demorei a assumir uma atitude mais serena diante dos obstáculos sem, no entanto, ficar remoendo o passado. Afinal, como bem escreveu Mário de Andrade: “O passado é lição para se meditar, não para se reproduzir”. Demorei também a enxergar que o sacrifício não é apenas sinônimo de dor. O tempo, a experiência e muito aprendizado são capítulos dessa jornada. E, nessa trajetória, o mais importante é que aprendi concentrar minhas energias no presente para projetar o futuro.

Eu poderia enumerar alguns exemplos de sacrifícios, mas, ao terminar de escrever essas linhas, lembrei de uma pessoa especial cujo sacrifício é notável para realizar um trabalho que desenvolve com muita paixão e imprime nele sua essência. Sua história Alpha mostra que o sucesso é um passo a passo de conquistas que constroem uma história escrita com muita coragem, fé, determinação, criatividade, inovação e, acima, de tudo, muito amor pelo que faz. Parabéns por seu exemplo inspirador: Fátyma de Moraes.